ある日の晩御飯と離乳食その5 ＆ 最近のタイムテーブル
健診でも言われたのですが、もう離乳食を別メニューで作る必要はないとのこと。
私はお昼はジャンクなものを食べることが多いので＾＾；夕食だけでも大人のとりわけ
に切り替えるようにしました。すると、いつもより美味しそう＆嬉しそうに食べるように！
一緒のメニューというのがわかるんでしょうね。この日は肉巻きでしたが、息子の分は
焼くのではなく、ゆで豚風にやわらかく煮込んで、味付けもダシとしょうゆのみ。
中に入れたニンジンとインゲンもくたくたに柔らかく煮込んだので口当たりもよかった
みたいで、ぺろりと食べてしまいました。大人のお味噌汁から具を取り出して、
おかずにするのもいいですね。さて、息子の最近のタイムテーブルは・・・
7時 起床＆1人遊び
8時 離乳食（1回目）
9時 DVDやビデオ・ママと遊ぶ（二度寝をすることも）
10時 散歩や買い物、ビクス、友達と遊ぶなど
12時 離乳食（2回目）
13時 ママと遊ぶ
14時 おっぱい 昼寝
16時 おやつ・教育テレビ
17時 パパと遊ぶ
18時 離乳食（3回目）
19時 家族3人でお風呂・パパとママと遊ぶ
20時 おっぱい・就寝
23時 おっぱい
2時 おっぱい
4時 おっぱい
毎日必ずきっちりこのとおりではないですが、大体このリズムです。
ママ友がうちに来たり、こちらが遊びに行ったりしても生活ペースは変わりません。
みんな、それぞれ遊びに行った先でかわりばんこにお昼寝もします。リズムが
崩れないのはいいこと！遊ぶ日は、大体11時くらいから16時くらいまでかな。
逆に、子育て支援センターに行くとお昼寝もできないし、飲食や授乳できる場所が
限られてしまうので、添い乳もできないしリズムがあっという間に崩れます・・・。
友達も同じく全員完全母乳なので（産院のスパルタ教育で＾＾；）自由で生活
ペースが崩れないお互いの家の行き来が最近多くなってきています。
おっぱいは、昼間はほとんど飲まなくなりました。麦茶でOK。ただ、夜中は
すごいです＾＾；夜中は、おっぱい以外では絶対に寝てくれません。抱っこも
麦茶も拒否で泣き続けます・・・。ただ、1回の授乳時間はとても短く、それで
満足するようです。寝入りには、おっぱい吸っていたいんでしょうね。。。とても
じゃないけど朝までぐっすりなんていう日が来るとは思えないので、、、頑張ります。
生後2、3か月の頃、寝る前の授乳が終わったら朝まで起きなかった時期があったの
で、これがずっと続くんだ～♪なんて思っていたら4か月から夜中頻繁に目が覚める
ようになり（眠りが浅くなる時におっぱいを欲しがる）それが今でも続いています、、。
お弁当作りで早起きしている上に、自分は昼寝もしないし夜中は2～3時間おきに
おっぱいあげているので毎日寝不足なんですが、この生活がずっと続いている
ので慣れちゃいました＾＾；ビクスの日はさすがにハードな運動をするので疲れが
どっと出てキツイですが、規則正しい生活のおかげで毎日元気いっぱいです！
外出先でのご飯はベビーフードが便利！ほとんどがそのまま食べられるものや
スプーン付きなので、荷物も少なくてすむし、遊びに行く時は必ず持って行きます。
